Pressothérapie pour les jambes lourdes au Cannet, près de Cannes
La pressothérapie utilise une compression pneumatique séquentielle des jambes, souvent recherchée pour la sensation de jambes lourdes ou pour accompagner la récupération après l'effort. Elle ne remplace pas une évaluation médicale en cas de trouble vasculaire ou lymphatique avéré.
2 min de lecture · Mis à jour le 13 août 2026
Confort
Pression réglée pour rester confortable
Récupération sportive
Usage courant après l'effort
Précaution
Évaluation médicale si antécédent veineux
Qu'est-ce que la pressothérapie ?
La pressothérapie est une technique de compression pneumatique séquentielle : des manchons gonflables enveloppent les jambes (parfois les bras) et exercent une pression progressive et rythmée, du bas vers le haut, pour stimuler le retour veineux et lymphatique.
Comment se déroule une séance ?
Vous êtes installé confortablement, en position semi-allongée, jambes équipées de manchons reliés à l'appareil. La pression et les cycles de compression sont réglés selon votre confort et l'objectif de la séance. La durée exacte est déterminée avec votre kinésithérapeute selon votre situation.
Pressothérapie et sensation de jambes lourdes
La compression séquentielle peut apporter une sensation de confort et de légèreté chez les personnes qui ressentent des jambes lourdes, notamment en fin de journée. Elle ne traite pas une pathologie veineuse ou lymphatique sous-jacente : en cas de gêne persistante ou marquée, un avis médical est recommandé pour en identifier la cause.
Pressothérapie et récupération sportive
Certains sportifs y ont recours après l'effort, dans le cadre d'une routine de récupération plus large associant hydratation, étirements et repos adapté.
Dans quels cas une évaluation médicale est-elle nécessaire ?
Une évaluation médicale est nécessaire avant d'envisager une pressothérapie en cas de :
- Gonflement asymétrique
- Douleur marquée
- Rougeur
- Chaleur localisée
- Antécédent de trouble veineux (comme une phlébite)
Contre-indications et précautions
La pressothérapie n'est généralement pas recommandée en cas de :
- Phlébite ou thrombose veineuse (récente ou suspectée)
- Insuffisance cardiaque non stabilisée
- Infection aiguë
- Plaie ouverte sur la zone
- Grossesse, sans avis médical préalable
Pressothérapie chez Kinevertus
Chez Kinevertus, la pressothérapie est proposée après un échange sur vos objectifs et vos antécédents, en tenant compte des situations qui nécessitent un avis médical préalable. Elle n'est pas positionnée comme un traitement universel, mais comme un outil pouvant s'intégrer à votre prise en charge.
Kinevertus Centre de Kinésithérapie Cannes
3 rue Dunkerque, 06110 Le Cannet — à proximité de Cannes.
Kinésithérapeute M. Constantin CRISTEA
Vos soins sont assurés par un kinésithérapeute diplômé d'État, avec une expérience concrète en rééducation post-opératoire, kinésithérapie du sport et thérapie manuelle.
Ce que cela change pour vous :
- Kinésithérapeute diplômé d'État
- Formation continue aux techniques de rééducation les plus récentes
- Une approche à l'écoute, adaptée à votre rythme
- Des explications claires à chaque étape
Chaque programme de soin est construit autour de votre pathologie, de vos objectifs et de votre emploi du temps.
Questions fréquentes
La pressothérapie soigne-t-elle les varices ou l'insuffisance veineuse ?
Non. Elle peut apporter un confort ponctuel, mais ne traite pas une pathologie veineuse. Un diagnostic et une prise en charge médicale sont nécessaires en cas de suspicion de trouble veineux.
La pressothérapie est-elle douloureuse ?
Non, la pression est réglée pour rester confortable. La sensation ressemble à un massage rythmé et progressif.
Combien de séances sont recommandées ?
Il n'existe pas de protocole universel fixe : la fréquence dépend de votre objectif (confort ponctuel ou récupération régulière) et se discute avec votre kinésithérapeute.
Peut-on faire de la pressothérapie après le sport ?
Oui, c'est l'un des usages courants, en complément d'une routine de récupération plus large.
Y a-t-il des contre-indications ?
Oui, notamment une phlébite ou thrombose veineuse récente ou suspectée, une infection aiguë, une plaie ouverte sur la zone, ou une insuffisance cardiaque non stabilisée. Le bilan initial permet de vérifier l'absence de contre-indication.
Cette page a un but informatif et ne remplace pas une consultation médicale.